Уважаемые дамы и господа!
Давайте сегодня поговорим о пользе и вреде загара.
Прежде всего, замечу, что под термином "загар" я имею ввиду общеизвестную кожную реакцию, полученную естественным, природным путем с использованием "настоящего" солнца. Я не буду здесь ругать всякие "солярии" и т.п. Я только замечу, что довольно странно заменять естественную пищу на синтетическую, и естественный загар на искусственный.
Но даже естественный природный загар не так уж безусловно полезен. В чем тут проблема? Загар полезен только в определенных "дозах", а величина этих доз есть параметр весьма изменчивый. Он зависит от типа кожи индивидуума, его возраста, здоровья, времени суток...
Традиционно и совершенно справедливо самым качественным считается "вечерний" загар. Организм в это время суток находится в благоприятном для приема ультрафиолета состоянии. Солнце находится низко над горизонтом, солнечный свет "богат" ультрафиолетом.
Немного хуже, но тоже неплох утренний загар. В принципе, он похож на вечерний, но тут есть такая тонкость. Организм еще не проснулся, и принимает солнечный свет хуже, чем вечером.
Несмотря на вышеуказанные прописные истины, очень многие люди, по тем или иным причинам, предпочитают загорать днем, в самый солнцепек. Дорогие дамы и господа, уверяю вас, это вовсе не "загорание", это какая-то "прожарка" кожи. Ультрафиолет преломляется в пути, рассеивается и практически не доходит до тела. Кожа получает самые вредные участки спектра солнечного света. Это чревато ожогами и другими неприятностями для организма. Никогда не загорайте днем.
Помните главное правило хорошего загара - лучше недозагореть, чем перезагореть.
Расскажите мне, как вы любите загорать. Я лично загораю только поздним вечером, когда солнце уже почти касается горизонта. Так я поступаю всегда и везде, где бы я не находился.
С Вами общался большой любитель отдохнуть "как следует":::::::::::::::::::::::::::::::
Вальдемар, (AKA Влад), ::::::::::::
:: Клуб Любителей Хорошего Отдыха ::
###
Конец выпуска.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Все на сегодня, дорогой мой друг! Спасибо за внимание.
