~~~~~ Женская специфика ~~~~~

Уважаемые дамы и господа!

Здравствуйте.

Меня зовут Юлия. Я врач. Пишу к Вам впервые.

Я бросаю курить третий раз (по книге Аллена Карра).

Вашу рассылку обнаружила позднее, чем в руки мне попала эта книга. До того, как прочитала книгу, была совершенно уверена в бесполезности любой попытки бросить курить (для меня). Считала, что очень люблю курить.

Но поскольку я человек верующий, эта моя страсть мучила меня (как грех). Я каялась в нем на исповеди и продолжала курить. Но потихонечку молилась, и Божьим промыслом мне попала в руки эта книга. Пока я читала ее, с моих глаз сползали шоры. Прочитав, перестала курить. Но впереди меня ожидали 2 стресса (так скажем, запланированных) - операция и отъезд навсегда человека, с которым многое было связано.

И я начала курить из страха (все время думала, что не выдержу предстоящих стрессов). Продержалась только 8 дней. После выписки из больницы, где снова прочитала эту книгу (очень внимательно!) - повторная попытка, оборвавшаяся через 12 дней.

Особых причин к этому не было - никаких стрессов, волнений. Только довольно занудная и монотонная послеоперационная боль. И когда я закурила (ни один довод не сработал, все приводимые Карром промывающие мозги установки потеряли смысл, только одно неконтролируемое желание - хочу курить). Начав курить, я была счастлива (такое умиротворение на меня спустилось), но сразу начала планировать повторную попытку.

Курить спокойно, как прежде я уже не могу, но никак не могу заставить себя радоваться и чувствовать себя счастливой. На сегодняшний день моя третья попытка длится 5 дней. В дополнение к прочтению книги я сходила на исповедь, причастилась и попросила Господа о помощи. Поговорила с батюшкой. Я, наверное, ненормальный человек, потому что все бросают, кто прочитал книгу. А у меня и сейчас мысль о том, что я никогда больше не закурю, вызывает отчаяние. Никакой радости. Это просто доводит меня до слез. Не знаю, опубликуете ли Вы письмо, которое способно только ввести людей в уныние и подорвать чью-то веру.

Пишу, потому что надеюсь. Вы все молодцы, я очень рада за тех, кто перестал курить и радуется, поистине в курении есть что-то дьявольское. До свидания. Может, Вы что-то мне ответите?

Здравствуйте, Владимир!

Я не верю, что рак и еще какие-то болезни возникают по причине курения.

В онко-центрах полным-полно людей, которые никогда не курили.

Я покупаю самые дорогие сигареты, это не столько вредная привычка, сколько эффектный жест - вынула красивую сигарету, и уже к тебе совсем другое отношение, это как с машиной престижной марки, только машину не везде можно взять с собой. И посмотрите на фотографию, это же еще и сексуально. Алла.

Здравствуйте!

Вот тоже решил бросить - здоровье говорит –Пора! :-)

Прочитал что лучше резко не бросать (хотя все что где либо читал про курение - сплошные противоположные советы:-)

Я уже маленько запутался... Ну вот уже почти неделю сижу на 5 сигаретах в день вместо 12-15 как раньше :-)

Но организм просит БОЛЬШЕ - как раньше :-)

Пока держусь... А как вы думаете - может надо было резко бросить-раз и все...

но с другой стороны - стаж больше 20 лет - организму наверное может не понравиться? Спасибо!

Уважаемый Владимир!

Хочу Вас поблагодарить за то, что благодаря Вам и книге Аллена Карра (с Вашей подачи) я, человек, куривший 40 лет, бросил эту вредную привычку.

Я, честно говоря, был поражен, как легко мне это удалось, хотя ранее были попытки бросить, но неудачные. Теперь это у меня настольная книга и я рекомендую прочитать ее моим курящим друзьям. С уважением и благодарностью: Иван Михайлович Зубахин.

Бросаем курить прямо сейчас

Спокойно и без надрывов бросаем курить прямо сейчас. Паркуа па?

1. Читаем книжку сами --->>>...

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить.

2. И отсылаем ее другу с текстом, "задумал я бросить курить, получится если, хорошо."

Конечно, хорошо. Какой смысл настойчиво делать себе рак легких, да еще платить деньги за эту ужасную болезнь.

3. Курим последнюю сигарету. Необязательно, по желанию. Первая и последняя сигарета, которую вы будете курить именно по желанию.

4. Фотографируйтесь и присылайте фотку мне. Зачем? Сделаем из процесса веселую игру, а не мучительную пытку. Вдруг не получится бросить? Ничего. Получится. Не надо бояться призраков. Надо на них плевать.

5. Придумайте себе большую жизненную цель, исполнению которой может помешать курение. Это может быть вполне банальная цель типа выйти замуж и родить детей для молодой женщины или, например, стать миллионером для любителя финансов.

Что угодно, но цель должна быть трудной!

Стивен Кинг. Stephen King.
Корпорация "Бросайте Курить". Quitters, Inc.

- Мистер Донатти, к вам пришел мистер Моррисон, - сказала в селектор секретарша и кивнула Моррисону.

- Проходите.

Донатти ждал его в коридоре вместе с гориллообразным человеком в майке с надписью "Улыбайтесь" и револьвером в руке.

- Послушайте, - сказал Моррисон, - мы же можем договориться. Я заплачу вам. Я...

- Заткнись, - отрезал гориллообразный.

- Рад вас видеть, - произнес Донатти. - Жаль, что это происходит при столь прискорбных обстоятельствах. Пройдемте со мной, будьте любезны. Сделаем все быстро. Будьте спокойны, с вашей женой ничего страшного не произойдет... в этот раз.

Моррисон напрягся и приготовился броситься на Донатти.

- Не вздумайте, - сказал тот обеспокоено. - Если вы это сделаете, Костолом изобьет вас рукояткой револьвера, а жену все равно тряхнут током. Какая в этом выгода? Пойдемте.

Моррисон вошел в комнату первым. Зеленая занавеска отодвинута - за окошечком, ошеломленно озираясь, сидит на полу Синди.

- Синди, - жалобным голосом позвал Моррисон. - Они...

- Она не видит и не слышит вас, - объяснил Донатти. - Это зеркальное стекло. Ладно, давайте побыстрее с этим закончим. Провинность небольшая - тридцать секунд будет достаточно. Костолом!

Одной рукой Костолом нажал кнопку, другой дуло револьвера упер в спину Моррисона.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~